Yksityinen pilates studio Tampereella
Olen sertifioitu pilatesohjaaja, liikkuvuusvalmentaja ja personal trainer. Minulla on yksityinen pilates studio Tampereen keskustassa, jossa olen pitänyt jo neljä vuotta pilateskursseja. Kurssit ovat pienryhmiä, panostamme erityisesti henkilökohtaiseen ohjaukseen. Tunneille ovat tervetulleet niin aloittelijat, kuin kokeneet pilatesliikkujat.
UUTTA! Pilates studio laajenee 1.6
Neljän vuoden jälkeen on aika kasvattaa pilates studiota suuren kysynnän vuoksi. Tuntitarjonta kasvaa ja mattopilatesta on tarjolla useampi tunti arkisin, sekä viikonloppuisin. Kesän 2025 uudet, laajennetut tunnit julkaistaan pian.
Liity odotuslistalle ja saat ensimmäisenä tiedon studion avajaisista sekä avajaistarjouksista!
Klikkaa lähetä - painiketta vain kerran. Vaikka näyttää ettei mitään tapahdu, liittymisesi kirjautui. Katso lähettämisen jälkeen sähköpostisi, olet saanut minulta viestiä.
Näin asiakkaamme kertovat
"Kokonaisuus oli kattava ja koko keho käytiin hyvin läpi, ohjaus ja liikkeet olivat selkeitä ja sopivan kuormittavia. Uusia lihaksia ja niissä olleita jumeja tuntui löytyvän joka kerta vaikkei niiden olemassaoloa tiennyt, ohjauksella kuitenkin saatiin jumit häivytettyä ja liikkuvuus parani. Lantion liikkuvuus tunnit olivat erinomaisia! "
"Liikkeet aktivoivat hyvin juuri niitä paikkoja kehossa, jotka ovat halunneet jo pitkään tällaista liikuntaa eli ovat kipeytyneet liikunnan puutteesta. Tämä on juuri sitä, mitä tarvitsen tällä hetkellä kehon kunnon parantamiseksi."
"Tehokkaita harjoituksia, jotka jättivät kehoon hyvin raikkaan ja elävän, "sykkivän" olon. Hyvinvoivan olon.. Miellyttävä rauhallinen esiintyminen ihan extraplussaa. Kiitos!"
